ESPORTE CLUBE BAHIA

Combinações e coletivo

Manhã de segunda dedicada aos ajustes de jogadas

A segunda-feira começou movimentada na Catalunha.

Os atletas, às 09h30 (05h30 de Brasília), participaram de uma atividade por 30 minutos na academia.

Na sequência, usando metade do campo, o treinador Rogério Ceni pegou uma parte do grupo para realizar uma atividade tática, com ênfase na troca de passes e finalizações. Os demais, em outro espaço, foram orientados em um treino de jogadas laterais e chutes da entrada da grande área.

E assim, após uma série de repetições, os grupos trocaram de lugar.

No segundo movimento, o elenco foi separado em três times para uma atividade técnica, de combinação de jogadas laterais e finalização dentro da grande área. Na última parte, com dois times montados, o treinador fez um novo treinamento tático.

Tarde
Os atletas foram direto para o gramado. Participaram de um aquecimento com bola e, minutos depois, ouviram instruções do treinador Rogério Ceni. O comandante usou o turno vespertino para um treinamento coletivo, em campo aberto, e sem regras de passes ou posse de bola. Foram dois tempos com a mesma formação.

O elenco encerrou o dia com uma atividade físico.